Criança pode tomar café? (Dr. Fernando Luis Cassiano - Pediatra Jacareí)

Nós no Brasil somos grandes consumidores de café e as crianças muitas vezes ficam curiosas para tomar também, mas há várias restrições, pois a cafeína pode afetar o sono, a absorção de ferro entre outros. Fiz esta tabelinha simples abaixo para você ter como base

• Até 5 anos: Não! A criança não deve consumir café nesta idade de forma alguma

• De 6 a 12 anos: O café pode ser consumido com muita cautela mas mesmo assim não é aconselhável

• Acina de 12 anos: a introdução do café pode ser considerada mas deve ser feita com moderação, não pode ser a livre consumo

Dr Fernando Luis Cassiano - Pediatra - Jacareí - Criança pode tomar café?

De acordo com cada faixa etária que seu pediatra pode indicar, os sucos naturais são saudáveis e água é a bebida primordial para todos nós para a hidratação e saúde.

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Dr. Fernando Luis Cassiano - Pediatra Jacareí

CRM 104321 - RQE 70364